Tudo sobre Dietas | VEJA SÃO PAULO

Nutricionista de celebridades passa a atender em São Paulo

Por Barbara Öberg SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 14 fev 2020, 16h04 - Publicado em 27 abr 2018, 06h00

Três restaurantes com comida de pegada natural

Por
Vida Boa | 30 mar 2018, 06h00

Casas que oferecem opções que não pesam na consciência têm se multiplicado na cidade

No Instagram, Luciana Gimenez surpreende ao responder crítica

Por
Pop! Pop! Pop! | 10 jul 2017, 13h32

"Só acho que você está muito magra, esquelética", comentou uma seguidora após ver o vídeo da apresentadora da RedeTV! só de biquíni

Diabética muda alimentação, perde 10 quilos e vira musa fitness

Por
Vida Boa | 4 abr 2017, 11h01

Saiba como Alena Barros conseguiu esculpir seu novo corpo e controlar a doença

O efeito da bebida alcoólica na dieta

Por
Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 27 jan 2015, 15h35

Apesar do alto valor energético, o álcool é chamado de caloria “vazia”. Isso porque ele é uma fonte de energia sem nutrientes, diferente de todas as outras que consumimos. Não pode ser armazenado no organismo por ser uma substância tóxica e, portanto, deve ser eliminado imediatamente. Para que isso ocorra, nossas vias metabólicas são todas alteradas, e […]

Uso frequente de laxantes: muito mais perigoso do que parece!

Por
Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 26 jan 2015, 14h44

Muitas pessoas acreditam que usando laxantes vão perder peso e acabam fazendo o uso desses medicamentos com certa frequência. No entanto, não é bem assim que eles funcionam. Os laxantes são substâncias utilizadas para promover o funcionamento intestinal. Mas o uso frequente faz com que o intestino não funcione mais sozinho, tornando-se dependente do medicamento, que […]

Os excessos cometidos durante os finais de semana são prejudiciais para a sua dieta?

Por
Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 8 dez 2014, 10h00

Se o seu objetivo é perder peso, não adianta manter a dieta a risca durante a semana, e sair comendo tudo que encontra pelo caminho durante os fins de semana. Escuto de diversos pacientes no consultório que o paciente está seguindo tudo certinho, mas não perde peso. No entanto, quando peço que ele faça um […]

Impressionante: atores que perderam peso e passaram por transformação radical

Por
Tudo Sobre Cinema | 20 nov 2014, 14h30

Se for tendência, digamos que é uma boa e saudável tendência. Nos últimos anos, Hollywood se viu diante de uma safra de atores gordinhos que, para manter hábitos menos nocivos para o corpo, aderiram a dietas e enxugaram as calorias. Quer ter informações diárias sobre cinemas? Venha conhecer e curtir minha a página do blog […]

Dica para quem gosta de festa junina: não vá com fome!

Por
Alessandra Rodrigues - Nutrição e Bem-Estar | 18 jun 2014, 21h59

Tanto se ouve sobre a Copa do Mundo que quase nos esquecemos de um fato muito importante: estamos no mês de junho, o que significa que é também mês das deliciosas Festas Juninas! Essa comemoração tipicamente brasileira é tão animada que esperamos por ela o ano inteiro — mas não é só a alegria que faz a […]

Alfredo Halpern comenta as dietas da moda

Por Carolina Giovanelli [com reportagem de Nathalia Zaccaro]
Atualizado em 20 jan 2022, 10h05 - Publicado em 12 abr 2013, 20h09

Vídeo do dia: o que são 2000 calorias?

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Pop! Pop! Pop! | 30 mar 2013, 07h00

Se você está de dieta e fica vendo o valor calórico de absolutamente todos os alimentos do planeta, com certeza você conhece a tabelinha nutricional que acompanha os produtos. Já reparou que, em todos eles, você pode ver um asterisco no final da tabela escrito baseado em uma dieta diária de 2000 calorias? Até aí […]

Detox do Carnaval: quatro spas para lavar a alma a menos de 100 quilômetros de São Paulo

Por
Viajar e Curtir | 14 fev 2013, 18h47

Atire a primeira pedra quem não se acabou em samba, suor e cerveja no feriadão. Ou não exagerou nos churrascos, pizzas e doces. A esta altura, as academias de ginástica andamsorrindo à toa à espera das hordas de novos clientes que vão aparecer nos próximos dias. Pudera. Os cinco dias de folia são geralmente acompanhados […]