Parar de se comparar, com Lorena Portela

Você costuma sentir vontade de se justificar por tudo que acontece? Ou pedir muuuitas desculpas? No episódio #150 do podcast Jornada da Calma, Helena Galante conversa com Lorena Portela, autora do sucesso literário Primeiro Eu Tive Que Morrer. No seu processo de autoconhecimento, para parar com as justificativas e desculpas desnecessárias, Lori percebeu que precisava antes parar de se comparar. “Toda e qualquer comparação é injusta, porque todo o trajeto é diferente”, explica a escritora. Quando conseguiu pausar a comparação, percebeu que havia uma engrenagem que determinava uma única forma de todos serem felizes, mas que não precisamos nos render à ela.

• Helena Galante
• jornada da calma
• podcast