Dá para sair do automático, com Aline Castro

A gente vai levando… Mas será que não existe um jeito de viver mais pleno de bem-estar? Aline Castro se fez essa pergunta muito cedo e percebeu que para sair do piloto automático, era preciso fazer uma travessia. Convidada de Helena Galante para o episódio #78 do podcast Jornada da Calma, a jornalista e facilitadora de travessias compartilha como é dar o primeiro passo: “Começa por aceitar que tudo que acontece na nossa vida é um grande mestre. Assim a gente se perdoa e pergunta ‘O que eu aprendi com isso?’ e segue mais leve”.

Ela fala sobre a travessia da escassez para a abundância e também do novo projeto No Caminho do Sol, no qual escuta pessoas que fizeram grandes mudanças de vida.  “A nossa cura é coletiva. Quando a gente fala das nossas dores e medos, acessamos o poder do ‘eu também’, da empatia”, fala Aline. Hoje morando em Florianópolis e envolvida no cuidado de pessoas em situações de rua, conta de uma conversa com um garoto trans que sonha em ser psicólogo. “Falei para ele: ‘Registra tudo o que você está sentindo, os teus desafios de hoje vão guiar a travessia de muita gente no futuro’.” Juntos, a solidão não tem vez e seguimos mais fortes.

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