09/01 – Para entrar no clima de carnaval o professor Rodrigo Pan oferece aulas de CarnAXÉ na Praça Victor Civita. Os movimentos são todos coreografados em axé, de nível fácil e alta perda calórica. O evento é gratuito e acontece das 9h às 12h.
16/01 – Para os mais animados, uma boa opção é dançar e se divertir com movimentos simples. A aula ministrada pelo professor Marcelo Caetano mistura diversos ritmos em uma hora de dança ao ar livre na Praça Victor Civita.
23/01 – Aulas de Body Balance, uma mistura de tai-chi, pilates e ioga, promovem o equilíbrio físico e mental. A partir das 9h é possível curtir as dicas e orientações do professor Juliano Turczyn na Praça Victor Civita.
30/01 – Variados estilos de dança compõem o Body Jam. Para fechar o mês com chave de ouro o professor Marcelo Caetano dará aulas para que você possa aproveitar o prazer de dançar. Na Praça Victor Civita o evento tem início às 9h.
25/01 – Quem disse que os vovôs e vovós têm que ficar em casa só cuidando dos netos? Para os mais animados, Baile da 3ª idade das 14h às 19h no Centro Cultural Tendal da Lapa.
