Conhecido também como BMX (bicycle motocross), o esporte é uma variação do motocross. Para praticá-lo é preciso ter uma daquelas bicicletinhas adaptadas, com rodas menores. Com uma dessas é possível fazer manobras em diferentes modalidades. Se a sua praia é velocidade, uma boa opção é partir para o “race”, corrida praticada em circuitos de terra. O Parque Ecológico do Tietê, na Penha, tem uma pista com morrinhos que permitem acrobacias leves, é bom para iniciantes. Para quem gosta de manobras, saltos e piruetas, “freestyle” (estilo livre). Pode ser feito na rua, em rampas, escadas e outros obstáculos. Em São Paulo, os espaços mais apropriados são as mesmas pistas construídas para a prática de skate.