Tudo sobre Stress | VEJA SÃO PAULO

Amigo que ajuda: pets auxiliam no equilíbrio emocional e a diminuir stress

Por
Bichos | 5 nov 2021, 06h00

Estudo do Waltham Petcare Science Institute e especialistas mostram os benefícios de ter um animal em casa; adoções no país tiveram alta durante pandemia

Três pilares do antídoto do stress

Por
A Tal Felicidade | 4 jun 2021, 06h00

Regina Chamon ensina que entender a construção sorrateira do stress em nossa rotina é algo fundamental para conseguirmos identificar e combater

‘Em Busca do Bem-Estar’ segue o diretor e um monge budista em viagem à Patagônia

Por
Tudo Sobre Cinema | 5 fev 2021, 03h18

Documentário nos faz refletir sobre estresse e felicidade, com cenas deslumbrantes

Como se sentir conectado em tempos de quarentena? Meditando

Por Helena Galante SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 31 mar 2020, 10h41 - Publicado em 26 mar 2020, 11h48

Stress no trânsito: se você usa com frequência o freio do seu carro, algo está errado

Por
Em Terapia | 3 set 2015, 16h14

Há um comportamento bastante comum entre motoristas e que acaba promovendo o stress no trânsito: não manter a distância adequada em relação ao veículo da frente. Embora as autoridades de trânsito sempre alertem para o tema com foco no risco de colisões, andar colado no carro da frente ainda traz outras consequências danosas. + Um […]

Dicas para controlar o stress no trânsito

Por
Em Terapia | 11 mar 2014, 20h29

Já tratamos a questão do trânsito três meses atrás mas, como a problemática em torno dela é complexa, voltaremos de vez em quando ao tema. Um dos maiores problemas relacionados à mobilidade em grandes cidades como São Paulo é o estresse que ocorre em função das dificuldades que temos para nos deslocar… seja a pé, no […]

Você é viciado em stress?

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Laura Ming - SP sem Stress | 26 fev 2014, 21h35

Se você se empolga quando trabalha sob pressão, gosta de deixar as coisas para o último minuto, tem dificuldade de ficar sem fazer nada ou demora para desligar durante as férias, talvez você seja um estressólatra. Esse é o diagnóstico da americana Heidi Hanna, que acabou de lançar o livro Stressaholic: 5 steps to Transform […]

Yoga no dia a dia

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Laura Ming - SP sem Stress | 21 fev 2014, 21h14

Yoga é uma delícia e recomendo para todo mundo tentar uma aula. Mas se esse tipo de prática ainda não é a sua, existem jeitos de aproveitar os benefícios do exercício fora da sala de aula. As dicas são da professora de vinyasa Roberta Arruga. 1 – Meditação express. Experimente fechar os olhos por um […]

Rescue Remedy Pet: florais de Bach ajudam animais estressados

Por
Bichos | 15 nov 2013, 00h01

Criados a partir de essências de flores, os florais de Bach também conquistaram os animais. O Rescue Remedy Pet serve para restabelecer o equilíbrio dos bichos em picos de stress — por exemplo, quando precisam tomar banho. O frasco de 10 mililitros custa em média 48 reais. A cada vez, devem ser diluídas quatro gotas na água ou na ração de cães, […]