Tudo sobre relaxar | VEJA SÃO PAULO

Água que cura: tudo para seu banho relaxante

Por Júlia Rodrigues
1 jul 2022, 06h00

Passeios para ficar em paz na cidade

Por Veja São Paulo
Atualizado em 1 jun 2017, 16h51 - Publicado em 20 Maio 2015, 17h32

No Carnaval, você pode curtir e também relaxar

Por
Beleza de Blog | 13 fev 2015, 08h00

São Paulo fica uma delícia no Carnaval. Em todos os sentidos, não é? + Saiba tudo sobre o Carnaval 2015 + 25 de Março: onde comprar adereços e fantasias Quem quer descansar, encontra a cidade vazia. Quem quer se divertir, pode ir para os blocos e para os clubes. Pensando no bem estar dos foliões, […]

Você é viciado em stress?

Por
Laura Ming - SP sem Stress | 26 fev 2014, 21h35

Se você se empolga quando trabalha sob pressão, gosta de deixar as coisas para o último minuto, tem dificuldade de ficar sem fazer nada ou demora para desligar durante as férias, talvez você seja um estressólatra. Esse é o diagnóstico da americana Heidi Hanna, que acabou de lançar o livro Stressaholic: 5 steps to Transform […]

Yoga no dia a dia

Por
Laura Ming - SP sem Stress | 21 fev 2014, 21h14

Yoga é uma delícia e recomendo para todo mundo tentar uma aula. Mas se esse tipo de prática ainda não é a sua, existem jeitos de aproveitar os benefícios do exercício fora da sala de aula. As dicas são da professora de vinyasa Roberta Arruga. 1 – Meditação express. Experimente fechar os olhos por um […]